ทำง่ายแค่มีแป้งแพนเค้กสำเร็จรูและเนื้อปูสด เหมือนเชฟน่านทำให้ทานเอง

คนที่ลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อจะต้องการโปรตีนสูง ซึ่งโปรตีนพืชในแต่ละชนิดจะมีปริมาณโปรตีนแตกต่างกันไปตามแต่ละแหล่งที่มา โดยจะมีให้เลือกทั้งรูปแบบเวย์โปรตีนที่เป็นโปรตึนพืชสร้างกล้ามเนื้อ หรือเป็นอาหารเสริมโปรตีนจากพืชแบบเม็ดหรือผงชงสำหรับคนลดน้ำหนักให้เลือก

ข้อดี - มีไขมันต่ำ ไม่มีไขมันอิ่มตัว ไม่มีคอเลสเตอรอล ย่อยได้ง่ายและมีใยอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

I have been Doing the job as an Editor for over four several years now, And that i however take pleasure in the challenges—it keeps items enjoyable and pushes me to maintain Discovering. I am especially into tech news, Website positioning traits, and anything that helps me grow as being a writer. Beyond do the job, I love watching series, weight training, biking, Discovering new languages, and infrequently dabbling in code. Generally curious, generally Checking out—and constantly up for telling a superb story. โปรไฟล์ของ Ing On …อ่านต่อ

มีไฟเบอร์จากพืช ช่วยให้อิ่มท้องนานขึ้น และใช้สารให้ความแทนน้ำตาลที่ไม่กระตุ้นอินซูลิน

นักเพาะกายและเทรนเนอร์อิสระ ธนัทกฤศฏ์ สุดยอด ตอบ.

ผลิตจากถั่วลันเตา, ควินัว และอัลมอนด์ เพิ่มระดับไขมันดีและลดระดับไขมันเลวในร่างกาย

สินค้าของเรา ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ ดูทั้งหมด

อุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, 13 โปรตีนจากพืช ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง

เลือกโปรตีนพืชที่มีปริมาณโปรตีนเพียงพอกับที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน

คุณออมจบคณะวิทยาศาสตร์ เอกการกำหนดอาหารและโภชนบำบัด มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ได้ผ่านการสอบและขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบโรคศิลปะ สาขากำหนดอาหาร และมีประสบการณ์ทำงานในธุรกิจด้านอาหารสำหรับผู้ป่วยเฉพาะโรค เช่น โรคไตเสื่อม โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคความดันโลหิต ฯลฯ รวมไปถึงให้คำแนะนำผู้ที่สนใจอาหารเพื่อสุขภาพด้วย ซึ่งจะเน้นให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ คิดและพัฒนาสูตรอาหาร ปัจจุบันคุณออมทำงานในหน่วยงานภาครัฐ โดยปฏิบัติงานและศึกษาเจาะลึกเกี่ยวกับ "อาหารหรือโภชนาการของผู้สูงอายุ" โดยเฉพาะ โดยส่วนตัวแล้วคุณออมมีความสนใจด้านสุขภาพเป็นพิเศษ เพราะเชื่อว่าการมีสุขภาพที่ดีต้องเริ่มต้นจาก "อาหาร" จึงเลือกศึกษาถึงความสำคัญของอาหารแต่ละชนิด รวมถึงอาหารที่เหมาะสมและปลอดภัยต่อตัวโรค ฯลฯ เพราะเมื่อเราเข้าใจถึงอาหารและวัตถุดิบต่าง ๆ มากขึ้น เราจะรู้จักการกินอาหารให้เป็นยา โดยไม่ต้องกินยาเป็นอาหาร คุณออมจึงอยากแบ่งปันถึงเคล็บลับหรือแนวทางการเลือกกินอาหารที่เหมาะสมในแต่ละบุคคล เพื่อช่วยส่งเสริมการมีสุขภาพที่ดีและร่างกายที่แข็งแรง

ควินัว ซูเปอร์ฟู้ดมากคุณค่า กินเป็นอาหารลดน้ำหนักก็เริด

มีแอลคาร์นิทีน ช่วยเผาผลาญไขมันให้เป็นพลังงาน และลดอาการล้าหลังออกกำลังกาย

บูสต์ภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ด้วยเบต้ากลูแคนจากธรรมชาติ